國家林業(yè)局林產(chǎn)品質量檢驗檢測中心（成都）副主任莫開林告訴記者：“森林食品的特征是高營養(yǎng)、無污染，原料珍貴、純凈。優(yōu)質的森林在保證營養(yǎng)的前提下，強調產(chǎn)地環(huán)境的安全和生產(chǎn)過程的可持續(xù)性，從而保障了食用安全性。很多森林食品具有藥食同源的特點，具有很高的醫(yī)療保健功效，符合現(xiàn)代人的健康和發(fā)展需求。森林食品符合世界衛(wèi)生組織推薦的膳食指南的要求，隨著經(jīng)濟社會的發(fā)展和人類對安全食品需求越來越強烈，森林食品的市場需求潛力巨大。”

市場上森林食品分布在商超等眾多渠道，如何甄別森林食品，莫開林也給出了自己的建議。

首先看產(chǎn)品是否來自經(jīng)過認定的森林食品基地，因此森林食品的來源只限經(jīng)過國家認證的森林食品基地，為了保證森林食品的質量，2012年，四川省啟動森林食品基地的認定工作，每年進行一次評選，獲得榮譽稱號的，每三年復認定一次。省級認定的森林食品基地，本身就是對生產(chǎn)基地在某種狀態(tài)下的肯定，獲得省級認定的森林食品基地，在其產(chǎn)品上可以進行標注，這是無形的品牌資產(chǎn)，也是一種優(yōu)質的口碑和形象。

第二看產(chǎn)品是否來自優(yōu)良的自然環(huán)境；森林食品作為純天然無污染的食物，本身就應該產(chǎn)自優(yōu)良的自然環(huán)境，這一點作為普通消費者的我們能通過了解產(chǎn)品的原產(chǎn)地進行甄別選擇。原產(chǎn)地如果有著良好的自然環(huán)境，那么產(chǎn)自那里的森林食品就應該是品質有保證的。

第三看產(chǎn)品檢測報告，重金屬和農藥殘留是否超標；如果重金屬和農藥超標，那食品一定不是來源于森林中無污染的土壤、水和空氣，森林食品的標志也就值得懷疑了。

第四看產(chǎn)品生產(chǎn)過程是否可追溯，是否按規(guī)定施用肥料、農藥。按規(guī)定森林食品的種植過程是不能使用農藥和除草劑的，對肥料的使用也有嚴格的規(guī)定，感興趣的消費者可以在網(wǎng)上查找到某一類森林食品生產(chǎn)技術規(guī)程，對比產(chǎn)品的技術規(guī)程進行甄別。

第五盡量在信譽度高的大型食品賣場或網(wǎng)站，這樣對森林食品的質量也有保障。